Jak uniknąć powstawania rozstępów

Rozstępy to pęknięcia skóry powstałe na skutek jej rozciągnięcia. Wywołuje je osłabienie włókien białka – kolagenu i elastyny, na skutek rozciągnięcia ich struktura zostaje rozerwana, co daje się zauważyć w postaci czerwonych pęknięć na ciele.

Aby uniknąć powstania rozstępów ważne jest stosowanie odpowiedniej diety, unikanie dużej ilości soli, prowadzenie aktywnego trybu życia oraz dostarczanie skórze cennych składników odżywczych i nawilżających.

Mając tendencje do popękań powinniśmy przyjmować cynk, który poprawia strukturę komórkową skóry.

Rozstępy są zagrożeniem głównie w okresie ciąży, dlatego w tym czasie warto stosować odpowiednie kosmetyki chroniące przed ich pojawieniem się.
Składniki preparatów przeciw rozstępom mają na celu wzmocnienie struktury skóry, poprzez stymulację produkcji kolagenu i elastyny. Najbardziej odpowiednimi składnikami w preparatach zwalczających i zapobiegających powstawaniu rozstępów są związki krzemu, bowiem potrafią one zregenerować włókna kolagenowe, uelastyczniają skórę, zwalczają wolne rodniki a także kwas mlekowy, który hamuje proces rogowacenia się naskórka.
Pożądanym składnikiem w kosmetykach przeciw rozstępom są witaminy A, C i E pracujące nas elastycznością naskórka a także wyciąg z soi, która działa przeciwzapalnie, pobudzając komórki do ich pracy.

Preparaty zwalczające rozstępy najlepiej aplikować na skórę tuż po kąpieli, bowiem wówczas jest ona najbardziej rozgrzana, co ułatwia wnikanie kremu. Aby ułatwić wnikanie preparatu warto wykonać peeling ciała lub masaż szorstką rękawicą. Dzięki obu tym zabiegom usuniemy martwy naskórek, który jest barierą przed wnikaniem składników z kosmetyków pielęgnacyjnych.